mental coach

Lo devi fare

Quando qualcosa è abbastanza importante, lo devi fare, anche se le probabilità non sono a tuo favore. (Elon Musk) Quanto è importante per te il tuo benessere? Quanto veramente desideri stare bene, sentirti bene, e costruirti un futuro che non desti preoccupazioni di salute? Devi porti queste semplici domande, ed esser certo delle risposte. Perché […]

Divide et impera

Non ci sono grandi problemi, ci sono solamente tanti piccoli problemiHenry Ford Spesso quando guardiamo verso la direzione scelta, abbiamo l’impressione di essere di fronte ad una montagna insormontabile. La sensazione di essere di fronte ad un grosso problema. Non dobbiamo cadere in questo tranello, e ve lo dico perché anche io mi sono trovato […]

Mai perdere la pazienza

Perdere la pazienza significa perdere la battaglia MAHATMA GANDHI Mai perdere la pazienza. Viviamo nel mondo della tecnologia, dove siamo bombardati di informazioni, input, stimoli e tentazioni. Quotidianamente siamo in balia dei risultati che devono, forzatamente, essere raggiunti. Vuoi per motivi di lavoro, o per traguardi personali, siamo continuamente sotto stress. Spesso veniamo attaccati da promozioni e pubblicità ingannevoli: Vuoi […]

E’ sbagliato rimanere a terra

Dentro un ring o fuori, non c’è niente di male a cadere. È sbagliato rimanere a terra.Muhammad Ali. Stiamo attraversando una fase delicata del nostro percorso. Un percorso che abbiamo avuto la forza ed il coraggio di iniziare, ma per varie distrazioni o debolezze, abbiamo interrotto. Siamo caduti a terra. Ci siamo cascati di nuovo. […]

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