lenticchie Archivi

Zuppa di farro lenticchie e cavolo verza

Di Lo chefPubblicato il Aprile 17, 2024Pubblicato in:Primi piatti, Ricette del benessereTaggato cavolo verza, cucina, lenticchie, nanono, zuppaNon ci sono commenti

Chiudi la tua giornata lavorativa con una nota di puro benessere: la zuppa di farro, lenticchie e cavolo verza. Immagina il suo aroma inconfondibile che si diffonde in ogni angolo del tuo rifugio domestico, portando con sé un gusto inimitabile e un equilibrio perfetto di macronutrienti. Questo piatto non solo delizia il palato, ma diventa […]

Lenticchie al cipollotto e salvia

Di Lo chefPubblicato il Maggio 20, 2023Pubblicato in:Ricette del benessere, Secondi piattiTaggato alimentazione sana, cipollotto, cucina, kcal, lenticchie, lenticchie al cipollotto, Lenticchie al cipollotto e salvia, nanono, ricette, Salute e benessere, salvia, stefano grotti, toscanaNon ci sono commenti

Avevo voglia di un piatto semplice ma gustoso. Le lenticchie al cipollotto e salvia sono un piatto unico che apportano carboidrati proteine e fibre. Vediamo gli ingredienti per 3 persone. Iniziamo tritando finemente un cipollotto ed andando a rosolare in padella con un filo d’olio. Facciamo cuocere per circa 7 minuti a fuoco moderato. A […]

Pasta di farina di lenticchie con orata

Di Lo chefPubblicato il Marzo 8, 2023Pubblicato in:Primi piatti, Ricette del benessereTaggato cucina, kcal, lenticchie, orata, porri, ricette, toscana, zucchineNon ci sono commenti

Ieri sera abbiamo provato un prodotto di ottima qualità. Abbiamo cucinata una pasta di farina di lenticchie con orata, e devo dire che il risultato è stato veramente gustoso. Il condimento con orata e zucchine si sposa alla perfezione con questo tipo di pasta, fatta con farina di lenticchie rosse, povera di zuccheri semplici e […]